Passer à temps partiel tout en touchant une partie de sa pension de retraite, c’est le principe de la retraite progressive. Ce dispositif existe depuis des années, mais il a été remodelé. Depuis le 1er septembre 2025, l’âge d’accès est uniformisé à 60 ans, quelle que soit votre année de naissance. Avant cette date, l’âge requis variait entre 60 et 62 ans selon votre génération. Concrètement, cela ouvre la porte à davantage de salariés et de non-salariés qui veulent lever le pied sans perdre totalement en revenus.
Les trois conditions à remplir pour en bénéficier
Pour décrocher une retraite progressive, trois critères doivent être réunis. Le premier est l’âge : vous devez avoir au moins 60 ans. Le deuxième concerne la durée d’assurance : justifier d’au moins 150 trimestres tous régimes de retraite de base confondus. Le troisième porte sur l’activité : exercer un travail à temps partiel ou à temps réduit, dont la durée est comprise entre 40 % et 80 % d’un temps complet.
Les trimestres comptabilisés : ce qui est pris en compte
Les 150 trimestres ne se limitent pas aux seules cotisations. Sont inclus les périodes assimilées (chômage, maladie), les trimestres rachetés, ceux validés par présomption, ainsi que les périodes accomplies dans un pays ayant signé une convention de sécurité sociale avec la France. Les majorations pour enfant ou pour compte prévention pénibilité entrent aussi dans le calcul.
Cas particuliers : qui est exclu du dispositif ?
Certains profils ne peuvent pas y prétendre. Les voyageurs représentants placiers (VRP) en sont exclus, sauf s’ils prouvent une durée à temps partiel. Les dirigeants de sociétés commerciales sans contrat de travail, sauf mandataires sociaux, sont également exclus. Les artisans taxis affiliés à l’assurance volontaire non plus. Enfin, si vous êtes déjà en préretraite ou que vous touchez une indemnité de départ à la retraite qui maintient votre rémunération, le dispositif vous est fermé.
Comment le montant de votre retraite partielle est-il calculé ?
Le calcul repose sur un principe simple : vous percevez un pourcentage de votre pension proportionnel à votre temps non travaillé. Par exemple, si vous travaillez à 60 % d’un temps complet, vous touchez 40 % de votre retraite de base et complémentaire. Si vous êtes à 80 %, vous percevez 20 %. La pension partielle tient compte de tous les éléments habituels : surcote, décote, minimum garanti, et accessoires comme l’indemnité de technicité ou la majoration pour enfants, mais proratisés.
Pour les chefs d’entreprise, le mécanisme est un peu différent. La première année, vous percevez la moitié de votre retraite à titre provisionnel. Si la baisse réelle de votre revenu est inférieure à 50 %, vous devrez rembourser la différence. L’administration vérifie ensuite votre déclaration de revenus pour ajuster le montant définitif.
Les démarches concrètes pour demander la retraite progressive
La demande ne se fait pas du jour au lendemain. Vous devez lancer la procédure au moins cinq mois avant la date de départ souhaitée. Tout peut se faire en ligne via le site Info Retraite, dans votre compte personnel, rubrique « Mes démarches » puis « Demander ma retraite progressive ». Une seule demande suffit pour tous vos régimes de retraite, de base et complémentaire.
Pour les salariés, avant de déposer la demande, vous devez obtenir l’accord de votre employeur pour passer à temps partiel. La demande doit être faite par lettre recommandée avec accusé de réception, au moins deux mois avant la date de début souhaitée. Votre employeur a deux mois pour répondre. S’il ne répond pas, la demande est considérée comme acceptée. En cas de refus, il doit justifier par écrit que la réduction de temps de travail est incompatible avec l’activité de l’entreprise.
Vous devrez joindre à votre demande en ligne une attestation de retraite progressive complétée par votre employeur.
Ce qui change pendant la retraite progressive
Pendant que vous percevez votre pension partielle, vous continuez à cotiser pour la retraite. Vous avez même la possibilité de surcotiser : cotiser sur la base d’un salaire à temps complet, ce qui permet de ne pas pénaliser vos droits futurs. Attention, cette option est plafonnée à quatre trimestres supplémentaires pour toute la durée de votre carrière à temps partiel.
Votre pension partielle est revalorisée chaque année comme les autres pensions. Elle peut être suspendue à votre demande, à celle de votre employeur, ou si vous ne remplissez plus les conditions (reprise à temps complet, par exemple).
Passer à la retraite définitive : comment ça se passe ?
Quand vous cessez totalement votre activité, vous devez demander votre retraite définitive. Les formalités sont les mêmes que pour un départ classique. Votre pension définitive est recalculée en tenant compte des services accomplis pendant la période de retraite progressive. Votre titre de pension définitif sera disponible dans votre espace sécurisé ENSAP.
Un point important : si vous avez surcotisé, la période à temps partiel sera prise en compte comme un temps plein dans le calcul final, sous réserve du plafond de quatre trimestres.
Le piège à éviter absolument
Ne confondez pas retraite progressive et simple temps partiel. Le dispositif est temporaire et ne vous donne droit qu’à une fraction de votre pension. Si vous visez une baisse de revenus trop faible, le jeu n’en vaut pas la chandelle : les démarches administratives et l’accord de l’employeur peuvent être lourds. À l’inverse, si vous réduisez trop votre activité, vous risquez de voir votre niveau de vie chuter. L’équilibre se trouve entre 50 % et 70 % de temps partiel, selon votre situation financière et vos droits à la surcote.
Autre erreur fréquente : croire que la retraite progressive est automatique dès 60 ans. Sans les 150 trimestres requis, rien ne se passe. Vérifiez votre relevé de carrière bien en amont sur Info Retraite. Si vous êtes à quelques trimestres près, un rachat de périodes d’études ou de années incomplètes peut vous permettre d’atteindre le seuil.
Enfin, si vous êtes salarié, n’oubliez pas que l’employeur peut refuser votre passage à temps partiel pour des raisons économiques. Anticipez en discutant avec lui plusieurs mois à l’avance. Un refus motivé peut bloquer tout le dispositif.
